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[스튜디오 촬영 후기] 가을 스튜디오에서 촬영한 날의 기억 다이렉트 박람회에서 스드메를 계약하면서 자연스럽게 스튜디오 촬영 일정까지 함께 정하게 됐어요. 플래너님께 “촬영 전 준비할 게 있을까요?” 여쭤봤더니, 돌아온 대답은 단 하나.“앞머리는 더 이상 자르지 말기!”이렇게 첫 미션(?)을 받고, 본격적으로 촬영 준비에 들어갔습니다.촬영일을 확정하고 약 3주 후, 드디어 촬영을 하게 됐고 지금에서야 후기를 남겨봅니다.스튜디오를 선택한 이유인물 중심보다는 배경이 멋진 곳을 선호했어요.헤어, 메이크업, 드레스, 턱시도까지 한 곳에서 준비할 수 있는 토탈 스튜디오였고, 위치도 멀지 않아 부담 없이 선택하게 됐습니다.촬영 준비물촬영 전날, 플래너님이 체크리스트와 함께 세세한 준비사항을 안내해주셔서 큰 어려움 없이 준비할 수 있었어요.제가 챙긴 준비물은 다음과 같아요.•.. 2025. 5. 12.
[결혼식장 시식후기] 잠실 '더 베네치아 웨딩홀' 솔직 시식 후기 결혼 준비를 하면서 가장 고민이 많았던 부분 중 하나가 바로 하객 식사였어요.많은 분들께서 먼 걸음 해주시는 만큼, 음식이 괜찮았으면 좋겠다는 생각이 컸습니다.저희는 ‘더 베네치아 웨딩홀’과 계약을 진행했고,결혼식 약 3개월 전에 시식 일정 안내 문자를 받았어요.2025.05.09 - [결혼] - [결혼식장 계약 후기] 가성비 끝판왕! 잠실 ‘더 베네치아’ 웨딩홀 계약 후기 시식 일정 & 구성시식은 오전 10시 30분, 첫 예식 시간과 동일하게 진행됐고,시댁 식구 포함 총 5명이 함께 방문했습니다.(시식은 최대 6명까지 가능하며, 1회만 제공된다고 안내받았습니다.)당일 웨딩홀엔 시식하러 온 예비부부들과 가족들이 많았고,복장에서도 식사하러 온 느낌이 전반적으로 느껴졌어요.음식 구성과 맛구성은 샐러드부터 과.. 2025. 5. 11.
[결혼식장 계약 후기] 잠실 ‘더 베네치아’ 웨딩홀, 직접 경험한 솔직 후기 안녕하세요.최근 결혼을 준비하면서 다녀온 웨딩홀 계약 경험을 공유해보려고 합니다.저희가 선택한 곳은 잠실에 위치한 ‘더 베네치아’ 웨딩홀이에요.웨딩홀 상담, 이렇게 진행했어요결혼 준비를 시작하자마자, 다이렉트 웨딩 플랫폼을 통해 상담을 신청했어요.희망 지역과 날짜를 말씀드리면 가능한 웨딩홀 리스트와 함께 식대, 대관료 등 주요 정보를 받아볼 수 있어 비교가 수월했습니다.투어는 생략하고 상담만 진행했어요송파구 쪽 웨딩홀은 이미 몇 군데 둘러본 경험이 있어서, 이번에는 현장 투어 없이 상담만으로 결정했어요.저희가 중요하게 본 조건은 가성비, 위치, 주차, 식사였고, 이 기준에 가장 잘 맞는 곳이 ‘더 베네치아’였습니다.가기 전 플래너님이 웨딩홀 투어 때 포인트를 보내주셨어요.원하는 시간대, 운좋게 계약했어요.. 2025. 5. 10.
허리 통증(요통) 요통의 치유에는 시간이 걸린다. 역학적 긴장으로 인한 요통은 대부분 며칠이나 몇 주가 지나면 낫는다. 하지만 기질적인 병변이 있는 요통은 지속적이고, 감염이나 종양이 있으면 불편감이 증대된다. 만성적으로 요통을 호소하는 환자는 적극적으로 지속적인 관심을 가지고 스스로 요통을 관리하고 변화된 생활에 잘 적응하도록 도와주어야 한다. 환자에게 교육되어야 할 내용은 척추 구조와 기능, 만성 요통의 원인과 위험 요인, 기립 시와 물건을 들어 올릴 때 앉아있을 때 운전할 때의 적절한 신체 역학을 유지하는 자세, 허리 근육 강화 운동, 비만은 자세 불량의 요인이 되어 흔히 요통의 원인이 될 수 있도록 체중 감량을 하도록 하는 것, 바른 자세에 대한 것이다. 요통에 대한 대처 방법과 일상생활에서 주의할 점을 알아야.. 2025. 1. 2.
정맥류 정맥류는 정맥 부전 환자에게 흔히 나타나는 상태이다. 판막의 기능 상실과 계속된 정맥압의 상승은 표재성 정맥이 확장되고, 구불거리는 상태가 된다. 정맥류를 일으키는 흔한 부위는 대복재정맥, 소복재정맥, 복사뼈 부위에 있는 천공 정맥이다. 정맥 내 혈류 장애가 생겨 정맥이 정상 이상으로 직경이 커지고 뒤틀리는 증상이 주 증상이다. 정맥의 판막 이상으로 혈액이 역류하거나, 혈전 등으로 인해 혈류가 부분적으로나 완전히 막히는 경우에 발생한다. 주로 하지와 복부에 많이 생기는데 정맥이 있는 부위는 어디에도 생길 수 있다. 복부에서 발생하는 정맥류는 위나 식도에서 나타나며 간경변 환자에게서 간문맥으로 들어가지 못하게 된 혈류가 다른 경로를 통해 대정맥으로 들어가는 과정에서 발생한다. 하지에 생기는 정맥류는 .. 2025. 1. 1.
통풍 통풍이란 단백질 퓨린의 대사 장애로 요산이 과잉 공급되거나, 배설 장애로 요산의 혈중 농도가 높아지고 요산 나트륨이 관절이나 관절 주위 에 축적되어 격심한 발작성 관절통을 일으키는 질환이다.  원인에 따라 원발성 통풍과 속발성 통풍으로 분류된다  원발성 통풍은 원인이 불분명하고, 비만한 남자가 여자보다 약 20배 가량 발병률이 더 높고 보통은 30~50대에 나타난다.  속발성 통풍은 푸린의 과잉 공급과 요산 배설이 원인이다. 푸린의 과잉 공급은 백혈병, 다발성 골수종, 적혈구 증가증, 악성 빈혈 등의 혈액질환이나 건선 및 고 푸린 식사를 하는 경우에 나타난다.  신장에서 요산 배설이 감소하는 경우는 약물복용, 과 유산 혈증, 당원 축적병, 부갑상샘 기능항진증, 자간전증, 당뇨병성 케톤산증, 알코올 중독 .. 2024. 12. 31.
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